Kraul je jedním z nejzákladnějších plaveckých způsobů a zároveň nejrychlejší plavecký způsob. Díky kraulu dokážete překonat delší vzdálenosti rychle a efektivně. Tento způsob s sebou přináší mnoho výhod, které pozitivně působí na zdraví. Přestože se může zdát složitější, je vhodný pro všechny plavce. Přečtěte si více o kraulu, jeho výhodách a účincích na zdraví.    […]

Plavání je skvělá aktivita, pomocí které můžete zlepšit své zdraví a kondici. Co ale dělat v případě, že plavat neumíte, nebo se chcete zlepšit? Nebo byste rádi naučili plavat své děti? Odpověď je jednoduchá – přihlaste se na plavecký kurz. Trenér plavání Praha z ROYAL SWIM vám pomůže začít. ROYAL SWIM je plavecký klub, který […]

Chcete se naučit plavat nebo se v plavání zlepšit? V tom případě zvažte kurzy plavání. V kurzech se můžete naučit všem důležitým plaveckým technikám a tomu, jak se chovat ve vodě. Kurzy vás mohou obohatit nejen o dovednosti, ale také o možnost socializace a seznámení se s novými lidmi. V tomto článku se podíváme na […]

Kurzy plavání jsou skvělým způsobem, jak se naučit správně plavat, a to nejen pokud jste začátečník. Na kurz můžete přihlásit i své děti. Naučíte se tak plavecké techniky přímo od odborníka. V tomto článku se dozvíte více o tom, jaké kurzy plavání Praha 7 můžete najít, a také o benefitech takovýchto kurzů.   Benefity kurzu […]

Víte, co si představit pod pojmem zimní plavání? Není to jen plavání během zimních měsíců. Jde o způsob otužování. Otužování už není výsadou pouze profesionálních sportovců. Může s ním začít prakticky každý, pokud má motivaci. V tomto článku najdete odpovědi na to, co je zimní plavání, jak začít s otužováním a na co si dát […]